Vyberte stránku

#bojujizanovetelo

„​Ahoj! Jmenuji se Péťa Elblová a ráda bych Tě přivítala na mém e-shopu.“

​E-book Obsahuje

N

8 týdenní cvičební plán

N

Výzvy a úkoly pro jednotlivé týdny

N

​Seznámení s celým plánem

N

​Povídání na téma cvičení

N

​Povídání na téma výživa

N

​Povídání na téma duše

N

Povídání na téma poruchy přijmu potravy

N

​Fotky cviků

N

Recepty

N

Inspirace na jídla

N

Přes 170 stran

N

90 cviků

​ Péťa Elblová

​Blogerka, YouTuberka a Fitness trenérka

“Do každé práce, videa a článku vkládám kus sebe. Miluji pomáhat lidem s jejich životním stylem, překonávat problémy s jídlem a navádět je na tu správnou cestu. Největší radost mi totiž dělá, když pak mohu pozorovat, jak se mění jejich tělo, život i psychika k lepšímu. Zdravý životní styl dokáže s člověkem zázraky”.

Jmenuji se Péťa Elblová a jsem blogerka, trenérka, milovnice přírody, zdravého životního stylu a člověk, který se snaží dívat na svět pozitivně…

DALŠÍ SLUŽBY

Pro objednání jídelníčku, tréninkového plánu
nebo koučinku mě prosím kontaktuj na mém e-mailu jmenujisepeta@email.cz.

JÍDELNÍČEK

Výživový plán sestavený
na míru, který Ti pomůže
dosáhnout Tvých cílů.

1000

CZK

ONLINE KOUČINK

Koučink obsahuje výživový,
tréninkový plán a moji plnou podporu.
Online koučink lze domluvit
na 4 nebo 10 týdnů.

2500

4000

CZK (PODLE DOBY TRVÁNÍ)

TRÉNINKOVÝ PLÁN

Tréninkový plán
sestavený na míru pro cvičení
doma i ve fitku.

1000

CZK

Plán, který Ti změní život

Tento e-book je prozatím můj největší projekt, na kterém jsem usilovně pracovala téměř celý rok. Věřím, že tento plán Ti naprosto změní život. Nejen že zlepší Tvůj životní styl, udělá Tě spokojenější ve Tvém těle, ale objevíš díky němu spoustu novinek v oblasti cvičení, stravy a také v pravidlech, které ke zdravému životu patří.

Nový začátek

Nečeká Tě žádná dieta či extrémní podmínky, které bys nemohla zvládnout. Celý plán Tě navede na tu správnou cestu zdravého životního stylu, která je trvale udržitelná.

Výživa a cvičení

Žádná dieta nedokáže to, co zdravý životní styl. Žít zdravě rozhodně neznamená neustále se omezovat, trávit každý den hodiny v posilovně, jíst jen zeleninu nebo se trápit hlady. Je to o tom, cvičit a jíst zdravě s láskou a s radostí.

Pozitivní myšlení a Sebeláska

Psychická pohoda je základ úspěchu každého hubnutí či pokroku na těle a správného, zdravého přístupu k tomu všemu.

Recenze

„Peťulu jsem si oblíbila na první pohled. Je chytrá, moc milá a učí nás, jak k sobě přistupovat s opravdovým respektem. Takových lidí si vážím celým srdcem.“

Kristýna Dolejšová

Autorka projektu #ZaNormalniHolky
IG : @zanormalniholky

„Jako jedna z mála nedělá to, co všichni ostatní. Je sama sebou a tvorbu dělá pro Vás.“

Kamča Lindová

YouTuberka a propagátorka veganství
IG : @kamcalindova

„Její blog a tvorba mi nejednou zlepšily špatný den a nakopnuly mě ve chvílích, kdy svět nevypadal úplně růžově. Více lidí jako je ona!“

Hanička

Motivátorka a propagátorka zdravého životního stylu
IG : @sovicka54_fitness

MÁŠ DOTAZ? JSEM TU PRO TEBE!

Ráda Ti se vším pomůžu a poradím.

NAPIŠ MI!

13 + 14 =

001 - logo

Abys mohla mít doopravdy ráda druhé lidi, musíš se nejdřív naučit, mít ráda sama sebe.

#bojujizanovetelo